Körper, Geist und Seele gehören für mich unwiderruflich zusammen. Der Körper, als Tempel und Wohnort unserer Seele wird oft im stressigen Alltag vernachlässigt und wir schenken ihm zu wenig Aufmerksamkeit.
„Geh Du vor“ sagte die Seele zum Körper. „Auf mich hört er nicht, vielleicht hört er auf Dich.“
„Ich werde krank werden, dann wird er auf Dich hören, „sagte der Körper zur Seele.
(Ulrich Schaffer)
Wird unser Körper krank, so ist dies ein Zeichen von Missständen und Ungleichgewichten aus dem täglichen Leben. Er ist die letzte Instanz, die es uns verdeutlicht.
Unsere Füße tragen uns den ganzen Tag, unsere Wirbelsäule hält uns aufrecht und unser Kopf „organisiert“ unseren gesamten Tagesablauf.
Es ist wichtig, immer wieder einmal inne zu halten, im Herzen anzukommen und sich einen Moment der Ruhe und Entspannung zu gönnen.
Wer sein Leben „neu ordnen“ und sortieren möchte, sein natürliches Gleichgewicht wieder herstellen und gedanklich „entgiften“ möchte, sollte seinen Körper an die Hand nehmen und ihm ebenfalls Möglichkeiten bieten, sich zu regenerieren.